Эмоциональное выгорание у IT-сотрудников и digital-сотрудников Технологическая область движется бешеными темпами. Разработчики, дизайнеры, аналитики и маркетологи сталкиваются с непрерывным прессингом. Высокие запросы к скорости реализации задач создают стрессовую атмосферу. Профессионалы осваивают свежие инструменты и практики

Эффект сопоставления себя с иными в социальных платформах Социальные платформы изменили метод понимания личной жизни и достижений. Пользователи постоянно смотрят изображения, истории и записи знакомых, коллег, блогеров. Каждая пост демонстрирует миг счастья, достижения или красоты.